Corsi

Sede: Studio DY&G, via Leopardi 24 - Milano (MM Cadorna).

Lezioni: Lunedì/Mercoledì dalle 19.45 alle 20.45

Periodo: Ottobre - Giugno

E' possibile scegliere se seguire il corso intero (2 sere a settimana) oppure una sola delle due serate (lunedì o mercoledì).

Il corso conduce il praticante ad apprendere i movimenti base che costituiscono le forme Yang piu articolate. L’esecuzione dei movimenti della ‘Forma’ di Taiji, ponendo grande attenzione alla postura corretta, permette all’energia di muoversi con equilibrio conducendo a notevoli benefici:

• aumento dell’energia interna e dello stato di salute generale
• rinforzo del sistema immunitario
• aumento della flessibilità della colonna vertebrale e delle articolazioni
• percezione di calma e serenità interiore
• lucidità mentale

Un corso per scoprire il Tai Ji imparando le basi dello stile Yang.

Vi aspettiamo!

Per maggiori informazioni: Pagina corsi  e  info@ninhao.it

È necessario il certificato medico per pratica sportiva non agonistica rilasciato dal proprio Medico di base o da un Medico di medicina dello sport.
 

Modulo di iscrizione ai corsi  (Scarica word)

E' possibile organizzare lezioni individuali per gli associati:

• col Maestro Xia Chaozhen
• con un Istruttore

Nin-Hao organizza anche, per gli associati, corsi e stages di Taiji o Qigong in Milano ed hinterland

• presso singole aziende purchè vi siano spazi adeguati alla pratica sportiva
• gruppi di almeno 10 persone presso strutture proposte dai richiedenti
• palestre

Il costo è da concordare
 

Per partecipare ai corsi ed agli stages è necessario

• essere maggiorenni
• essere iscritti all'associazione
• presentare un certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica rilasciato dal proprio Medico di base o da un Medico di medicina dello sport (Decreto del Ministero della Salute del 24/04/2013 - Decreto Balduzzi)
  

 Attenzione: l’accesso alle lezioni è possibile solo previo contatto con la scuola info@ninhao.it Tel.

 È prevista una lezione di prova gratuita per la quale è necessario presentare il certificato medico sportivo non agonistico in corso di validità.

Modulo di adesione all'Associazione (formato word)

Modulo di iscrizione ai corsi (formato word)   

Regolamento dell'associazione

Facendone richiesta a info@ninhao.it potrete avere tutte le informazioni sull'Associazione e le sue attività